yoga&pilates花音です 皆様こんにちは。 ヨガマットを敷くと、 決まって目の前にスタンバイする愛犬🐶 ・ 至近距離からの熱い視線に、 どうしても意識が引っ張られてしまいます……。 ・ 深い呼吸に集中したいのに、 可愛すぎて全く集中できません🍀 ・ ただ座って見つめ合っているだけの動画になってしまい、 運動の参考にならずすみません😂 ・ 消費カロリーはゼロですが、 癒やし効果は抜群！幸せホルモンは大増量中です。 ・ さて、7月半ばとなり、 いよいよ暑い暑い夏の本番がスタートしましたね。 ・ 夏の暑さは自律神経が乱れやすく、 熱中症など体調が優れない方も増える季節です。 ・ いつも以上に、 無理のない範囲で ご自身の心と体を労わってあげてくださいね。 ・ この動画を見て、 少しでもクスッと笑って、 心がホッと涼んでいただけたら嬉しいです。 皆様がこの夏を健康に、 そして笑顔で乗り切れますように。 7月のレッスンご予約受付中です 皆様のお越しを心よりお待ちしております。

アート 　 hoshi.no.ne （ほしの音）も　 今年も宜しくお願い致します。 2025年も.様々な作品展に参加させて頂き ありがとうございました。 また、お声をかけていただいた 皆様、担当者の方々には、大変感謝しております。 ・ 最近は、本業が忙しくなかなか絵を描く事が減ってしまいました。 ・ 私の本業は ヨガ・ピラティスインストラクターです。 元作業療法士として病院で働いていた時代もあり ずっと健康に携わる仕事をしています。 ・ 絵は、仕事で健康プリントを作成する際に 書いたり たまに、現実逃避で描いてみたり。 ・ 改めて過去の作品を見ていたら 犬好きおばさんなので 無意識に犬を良く描いていたようです。 ・ 無意識に、ただただ好きなように描いていただけ。 ・ 今年は、絵を描けるのか？ 自分が、描きたいと思えるようになるのか？ ・ とりあえず、ランニングしながら、 本腰を入れて色々考えてみます。 ・ 今年も、すでに展示会参加が控えていますので 挑戦だと思って楽しみます！ より多くの方々に私の作品を見ていぢけますように🍀 私の想いが届きます

12歳で我が家に来た 元保護犬のチャッピー君 ・ 元々可愛がられて育てられてたそうですが 家族の事情で離れてしまいました。 ・ その後、繋がった方々の力で 縁あって我が家にきました。 初めは慣れない環境で 夜泣きや問題行動 泄トイレ問題もあり 大変だったのですが...

今年も半分が過ぎ 7月に終わろうとしています。 7月はどんな月でしたか？ 私事ですが ご縁があり保護犬を 引き取りました。 12歳の老犬のパピヨンです。 可愛いだけでは 動物は飼えないと言われますが 本当にそうだな～と 改めて考えるきっかけとなりました。...