2月の予約受付中です。 ・ 1月は行く 2月は逃げる 3月は去る という「ことわざ」のように 1月はもう終わってしまいます。 ・ 2月も色々と行事が多く 逃げられてしまうような 気がしてなりません。 ・ 1日1日を大切に 生活していきましょう！！ 2月のお知らせです。...

今日、明日と寒波到来！ 1月24、25日の2日間 臨時休業させていただきます。 ニュースでは聞いていましたが 今日はまだ大丈夫かな・・・ と思っていました。 ・ が、午後より 時々吹雪だし 視界も悪くなりました。 ・ 急遽、レッスン日時の変更や...

２月 ボディケア小春日の ご案内です 1月 ５日と19日です 空き状況に関しては メールまたは公式ラインにて お尋ねください。 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に...

最近、雨や曇りの日が続き さらに寒くなりそうです。 ・ 皆さん 寒さ対策は万全でしょうか？ ・ 今年の冬は コロナウイルスだけでなく インフルエンザも流行しています。 ・ 予防接種している方も していない方も 気を付けてお過ごしください。 ・ 健康浴エアーのご紹介です。 ・...

1月9日㈪ 十日恵比須神社正月大祭に 参拝に行ってきました。 今年は3年ぶりの 福引開催となり 露店も沢山並び 多くの人たちで 賑わっていました。 ・ 朝から行きましたが 想像以上の長ーい行列で 驚きました。 楽しみの福引では 招福俵が当たりましたよ！。...

本日は ４つの姿勢のタイプのご紹介です 4つの姿勢のタイプになります yoga＆pilates花音

本日より 仕事初めとなります。 今年のお正月は お天気の良い日が続きましたね。 でも・・・ 朝は、霜が降りて とっても寒かったんですよ。 皆様の体調は いかがでしょうか？ 今年も 皆様の健康をサポートできるように 努力していきますので よろしくお願い致します。...

1月3日は 毎年、宇美八幡宮の 三日恵比須祭へ 今年も行ってきましたよ。 ・ 参拝後は 楽しみにししている えびすみくじ!! ・ 「招福俵一豆」を いただきました! 五穀豊穣を象徴する 縁起物で 「福をかき集め」 「鷲づかむ」 など言われるそうです！ ・ 今年も無事に...

本日は 背骨（脊柱）のおはなし 背骨の４つ役割についてです。 ・ 前回背骨の数については お話しさせていただきました。 背骨（脊柱は） 身体を支えるだけでなく 身体を動かしたし 神経や内臓を守る役割もあるのです。 yoga＆pilates花音