・ yoga＆pilates花音です。 皆様こんにちは。 梅雨の散歩道。 最近の投稿は、紫陽花だらけになってしまいました。 6月半ば、これからだんだんと蒸し暑くなってくるのでしょうね。 この時期特有のジメジメ感や、 気づかないうちの熱中症には要注意です。 外の暑さやジメジメに疲れたら、 室内で、ピラティス（ヨガ）で心と体をすっきりとリセットしましょう。 今週も心地よい汗を一緒に流しましょう！ 引き続き宜しくお願い致します。 ただいま6月のご予約を受付中です。 ⚫︎6月のお休み 9日(火)、20日(土)、22日(月) 引き続き宜しくお願い致します。 皆様にお会いできるのを楽しみに、 ご予約をお待ちしています。