皆様こんにちは！ ・ レッスン前に使用していただいている 足裏から健康に！ 「健康花音ボール」の 価格変更のお知らせです。 4月より店頭販売 2,200円(税込)から 2,750円(税込)に改訂致します。 ホームページよりご購入の場合は、...

2月スタート致しました！ うるう年の今年は 29日まであります。 きっと あっという間に逃げる２月。 今月は 11日の建国記念日 12日の建国記念日の振り替え休日 23日は天皇誕生日 そして 節分やバレンタインデー その上 確定申告を個人でされる方は...

早いもので 1月もあと3日で終わりますね。 ・ 今月は、雪の降る寒い日もあり 身体が心底冷えました。 手も痛いし 指先はパカッと割れて痛いし 肩に力が入るし 散歩中は冷たい風で顔が痛いし 足は冷えるし やっぱり 冬だな・・と感じる日が 多かったようにも思います。 ・...

皆様　こんにちは！2月のご予約受付中です。 ・ ご予約は、 ◎ホームページ予約フォーム ◎公式ラインより より受け付けております。 ・ 満席の場合は、 キャンセル待ちになりますので、 ご連絡ください。 ・ また、キャンセル空きが出た場合は、 ◎予約フォームカレンダー...

明けまして おめでとうございます。 今年もよろしく お願い致します。 今年は、1/2より営業致します。 ・ 1月のご予約は ホームページ予約フォーム 又は 公式ラインより よろしくお願いいたします。 ・ お正月の間は お返事が遅くなりますが ご理解の程...

本日31日、大晦日!! 仕事納めとなりました。 今年最後の日も レッスンさせていただける事に 感謝しかありません。 ・ 今年も1年間本当にお世話になりました。 兎のように ピョンピョン 駆け抜けた 1年だったように感じます。 ・ 皆様の兎年は いかがだったでしょうか？。 ・...

朝の散歩の気温も 10度を下回る日が続き 寒さが増してきました。 12月だから寒いはずですね。 ・ 兎年もあと1か月となりました。 ピョンピョン飛び跳ねながら 年末を駆け抜けていきそうな感じです。 皆さんの12月は どんなふうに過ごすご予定でしょうか？ ・ 最近は...

皆様、こんにちは。 ・ 12月の予約受付中です。 予約ページより 空き状況をご確認の上 ご連絡をよろしくお願い致します。 ・ 予約は先着順になっておりますので ご理解の程よろしくお願い致します。 ・ ご希望の日時が満席の際は キャンセル待ちになります。...

11月の予約受付中です。 ホームページの予約Formより 空き時間をご確認の上 ご連絡よろしくお願い致します。 最近は かなり秋らしくなってきましたね。 ・ 色々楽しい行事が 増えてくる季節です。 ・ ハロウィン、文化祭、学園祭 紅葉狩り、スポーツ大会などなど...

10月の予約受付中です。 ・ 朝晩 過ごしやすくなってきましたね。 ・ ちょっとづつ秋を感じることが やっと出来てきました。 暑い暑い夏を乗り越え 最近は、 ランニングやウオーキングを されている方が 増えてきました。 ・ 「運動をする暇がないんです」...

残暑お見舞い申し上げます。 ・ お盆過ぎても 暑い日々が続いております。 ・ 皆様体調はいかがでしょうか？ ・ もうすぐ9月です。 ・ 夏から秋に向かって 少しは涼しくなってほしいと 願っています。 ・ 9月は、 敬老の日、秋分の日、お彼岸などがあり 何かと行事が増えてくる...

残暑お見舞い申し上げます。 8月後半もよろしくお願い致します。 ・ 若干、空いている時間帯も ありますので、 予約フォームをご確認の上 ご連絡よろしくお願い致します。 ・ 最近、朝晩少しですが 気温も下がり ウォーキング時の 不快感も和らいできました。 ・ お盆休み中の...

お盆休みは 13日～15日になります。 ・ メール、公式ラインでの お問い合わせ、受付は 可能です。 ・ 返信は遅れるかもしれませんが 24時間以内には お返事致しますので よろしくお願いいたします。 ・ 毎年、お休み期間中に 体調を崩される方も 沢山おられますので...

環境にお客様との会話の中で 「子供の頃の夏は 扇風機だけで過ごせたよね」 って話題になることが よくあります。 私もエアコンのない 子供時代を過ごしました。 ・ 今ではエアコン必須の夏となり 愛犬のいる我が家では 1日中クーラーを付けています。 ・ スマホアプリで 毎日...

夏空が続いています。 7月30日日曜日の朝 朝から、日差しが眩しいです。 ・ 7月30日の夕方の散歩 虹も見れてました!。 ラッキーです。 ・ 19時過ぎても まだまだ暑いのですが 夕焼けが美しい ・ 何か嬉しくなりますね。 ・ 愛犬たちも 休息しながらのお散歩です。...

梅雨明けの発表もあり 夏が始まりました。 ・ 夏を楽しみ 夏に笑い 夏をのりきる ・ のりきる ・ のりきるぞ!っと ・ 夏のパワーを浴びながら ・ どうやって 夏を過ごそうか ・ 考え中 ・ 皆さんの夏の楽しみ!! 教えてくださいね～。 インストラクターは1人の為...

今月も、満席となり 誠に有難うございます。 7月もあと10日ほどですが よろしくお願い致します。 ・ 8月のご予約に関して ✿体験レッスンのお申し込みは 只今お断りしております。 お身体による不調やご病気で レッスンをご検討されている方は ご相談ください。 ・...

雨で始まった7月です。 皆様の地域は大丈夫でしょうか？ ・ 7月は 梅雨から夏へ 移りゆく季節になります。 ・ 天気の変化も激しくて ちょっと嫌だな・・ と思うこともあります。 ・ そんな日でも 夕方の散歩の時に キレイな夕日を見れたら 明日も頑張ろ～!!って...

体験レッスンご希望のお客様へ ・ 現在、体験レッスンは お断りしております。 大変申し訳ありません。 ・ 更年期症状や体調不良などで ヨガ・ピラティスレッスンを 検討中のお客様は メール又は公式ラインにて ご相談をお願い致します。 ・ ・ 当教室に通っているお客様へ...

いよいよ 暑くなってきた今日この頃です。 ・ 徒歩や自転車で 通っていただいている お客様は 十分に熱中症に気を付けて お越しください。 ・ 暑さで 体調不良がある場合は 無理をせずに ご連絡下さいね。 ・ ・ ・ 本格的な夏が来る前に 少しずつ 汗をかく習慣を...