・ yoga&pilates花音です。 ・ 皆さま、こんにちは！ GWはいかがお過ごしでしたか？ ・ 私は、お客様に教えていただいた 「杣の大吊橋」に行ってきました。 絶景の景色 ⁡ 気持ち良くて、頭がクリアになる空気でした。 行って良かった。 ⁡ 道中、野うさぎにも遭遇！...

4月上旬に 2泊3日で箱根温泉旅行に行っていました。 ・ 天気予報では、3日間雨予報でしたが 2日目、太陽が顔を出した時間もあり 念願の富士山が少し見れました。 ・ ガラスの森美術館 彫刻の森美術館 足湯 ロープウェイ 　 ロープウェイから富士山がちょっと見れました。...

yoga＆pilates花音です 今年の桜は、例年より長く楽しめました。 ・ 毎日がお花見のお散歩。 そして、時々、貸し切り状態のお花見に、 満足している私です。 ・ ・ 今年は、お花見に行かれたお客様も多く、 楽しいお話を沢山聞かせて頂いております！ ・...

北九州マラソン　2/16(日) ハーフ(20.7k)マラソンに参加致しました。 「頑張れ〜」と沿道の皆さんが 応援してくださると 結構、力がでて楽しく走る事が出来ました。 とはいえ、やっぱりきつかったです。 ・ ・ そして、ゴール後、更衣室に行く途中で...

先週の極寒から 今日は、100点満点の青空になり 生き返った気分 ・ ・ やっぱり晴れはいい ・ ご予約は、ホームページ予約フォーム、 又は公式ラインにてお願い致します。 ・ ⁡

yoga＆pilates花音です。 ・ 今年も、あと3日！ ・ 我が家に無農薬野菜が沢山届きました。 ・ その中に 可愛い人参さんも やってきました！ ・ 何となく慌ただしい年末に ほっこりさせてくれた来客に感謝。 ・ yoga＆pilates花音は...

散歩コースの銀杏の木が やっと絨毯になりました。 例年より半月ほど遅いのかなー。 ・ 秋の風物詩？ いや、もう冬ですね。 ・ ・ 1週間前の 満開の銀杏の木も美しいし 散って黄色の絨毯の景色も美しい。 その工程を散歩中に毎日見れるのは 最高です。 ・...

11月23日・24日に奈良へ ・ せっかく、奈良公園の鹿さんに 会いに来たので 初めての東大寺へ ・ 敷地の広さに まあ・・ビックリの一言 庭の広さと美しさに さすが日本!!だなと ・ 時間がなかったので 小走りの急ぎ足で だけど丁寧に やっぱり生きている間に...

11月23日・24日に奈良へ ・ 今回の目的の１つ 奈良公園のシカさんに会いに行くことです。 ・ シカさん とにかく可愛かったです。 ・ シカさんから 寄ってきてくれて お辞儀をしてくれました。 ・ 穏やかで、たまに私の服をひっぱり 「シカ煎餅」ちょうだいの...

yoga&pilates花音です。 ・ こんにちは。 紅葉もすすみ、秋らしく美しい景色となりました。 秋なのか、冬の始まりなのか 気温もグッと下がる日もあり ちょっと気持ちが寂しいような悲しいような 感情を揺さぶられる事も増えてきました。 ・ 猛暑から解放され...

yoga&pilates花音です。 ・ ・ 先日の「スポーツの日」のニュースで 運動不足で毎年5万人が死亡 30代〜40代の女性がこの10年で体力テスト低下 という記事を見ました。 ・ 運動不足で死亡？ というと、衝撃ですが それが原因で、高血圧、脳卒中、...

yoga＆pilates花音です ・ やっと秋らしく 朝夕の涼しさを感じれるようになりました。 ・ 茶道教室でも 毎回、先生が季節のおもてなしをしてくださり なんだか　ほっこり嬉しい気持ちになっています。 可愛いでしょう！ ・ 茶道教室に通い始めて半年ですが...

先日、7/6・7日で 神戸に1泊2日で 行ってきました。 ・ 天気予報では、雷雨だったので てるてる坊主を作って 晴れますようにと 願っていたおかげで 見事に晴れ！晴れ！晴れ!! ・ 願いすぎたのか？ てるてる坊主の威力なのか？ めちゃくちゃ晴れ過ぎて 暑すぎるだろーって...

皆様、こんにちは。 5月も大変お世話になり 有難うございました。 ・ 私の住む地域では 田植えが着々と進んでおります。 ・ 水田に映る朝日と夕日が とにかく美しいのです。 ・ 本当に美しいのです。 ・ もう少ししたら 苗が成長するので 今しか見れない景色を...

GWも終わり、5月も折り返しとなりました。 新緑が美しく、 紫陽花も花を咲かせる準備万端！ すでに日差しが眩しくて 我が家の愛犬達は、大好きな散歩なのに 時折ヘロヘロのバテ気味のようです。 毛もボサボサだし・・・ ・ これからのジメジメ梅雨と...

4月も大変お世話になり 本当に有難うございました。 ・ 5月もよろしくお願い致します。 ・ 春から、 何かしら新しくスタートされた方や 環境が変わられた方も おられるようですね。 ・ 私事ですが 茶道教室に通い始めました。 全くの未経験ですので 襖の開け方から...

朝と夕の散歩が すごく気持ちの良い季節で 私にとっては 自律神経の整う時間のようです。 ・ 最近は、カエルや虫の声も 聞こえてくるようになりました。 鳥のさえずりも心地よく 土の香りも新緑も色も 癒し効果抜群です。 ・ ・ 特に朝の散歩ですれ違う人は ほぼ顔見知りになり...

今年も、春を告げるお花達が 次々と咲き始め、 毎日、朝夕の散歩の私を 楽しませてくれています。 ・ 花や植物を見ていると 生きていることを実感し 花の表情も毎日変わり フッと子供の頃を思い出す事があります。 ・ れんげの花で、花飾りを作り たんぽぽの綿毛を飛ばし...

・ 朝日と飛行機雲が交差した今朝の空 とっても美しい景色を見ることができました。 ・ あれから13年 あの日の事を忘れずに 1日1日命を大切に、 日々感謝して過ごしていきたいと思います。 ・ ・ ・ 1日も早い復興を願うと共に、 震災の備えを見直して...

上を見ると 梅の花が 可愛くて美しい 散歩中に 梅の花の下で ちょこっと休憩 ・ ・ 花粉に怯える季節 私は花粉症ではないのですが 天気予報のニュースを見ていると 花粉に恐怖すら感じます。 2月後半も よろしくお願い致します。 2月のお休み 11日㈰ 12日㈪㊗ 23日㈮㊗...