残暑お見舞い申し上げます。
8月後半もよろしくお願い致します。
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若干、空いている時間帯も
ありますので、
予約フォームをご確認の上
ご連絡よろしくお願い致します。
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最近、朝晩少しですが
気温も下がり
ウォーキング時の
不快感も和らいできました。
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お盆休み中の
早朝5~6時台には
沢山の老若男女が
ウォーキングや
ランニングを
されていていました。
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日中は
熱中症の危険性が高いため
皆さん
朝早くに時間を作って
運動をされているんですね。
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朝日と共に運動するのも
夕日を見ながら運動するのも
自分の心身のリセットにもなるし
生まれ変わるような感じです。
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太陽の持つパワーは
最強です。
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この時期の朝日と夕日を
ぜひ楽しまれてください。
インストラクターは1人の為
1日3~5組のみの
レッスン受付になっております。
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空き状況は
予約カレンダーよりご確認の上
公式ライン又は
予約フォームより
お願い致します。
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ご予約お待ちしています。
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最新の予約状況は
こちらよりご覧ください。
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yoga&pilates花音
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