2月の予約受付中です
2月の予約受付中です。 ・ 1月は行く 2月は逃げる 3月は去る という「ことわざ」のように 1月はもう終わってしまいます。 ・ 2月も色々と行事が多く 逃げられてしまうような 気がしてなりません。 ・ 1日1日を大切に 生活していきましょう！！ 2月のお知らせです。...
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- 5 日前
寒波到来～臨時休業
今日、明日と寒波到来！ 1月24、25日の2日間 臨時休業させていただきます。 ニュースでは聞いていましたが 今日はまだ大丈夫かな・・・ と思っていました。 ・ が、午後より 時々吹雪だし 視界も悪くなりました。 ・ 急遽、レッスン日時の変更や...
- 1月22日
2月 ボディケア小春日のご案内
２月 ボディケア小春日の ご案内です 1月 ５日と19日です 空き状況に関しては メールまたは公式ラインにて お尋ねください。 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に...
- 1月8日
４つの姿勢のタイプ
本日は ４つの姿勢のタイプのご紹介です 4つの姿勢のタイプになります yoga＆pilates花音
- 1月6日
2023 仕事初め
本日より 仕事初めとなります。 今年のお正月は お天気の良い日が続きましたね。 でも・・・ 朝は、霜が降りて とっても寒かったんですよ。 皆様の体調は いかがでしょうか？ 今年も 皆様の健康をサポートできるように 努力していきますので よろしくお願い致します。...
- 1月4日
背骨（脊柱）のおはなし② 4つの役割
本日は 背骨（脊柱）のおはなし 背骨の４つ役割についてです。 ・ 前回背骨の数については お話しさせていただきました。 背骨（脊柱は） 身体を支えるだけでなく 身体を動かしたし 神経や内臓を守る役割もあるのです。 yoga＆pilates花音
- 1月3日
背骨（脊柱）のおはなし～背骨は何個あるの？
本日は 背骨（脊柱）のおはなし 背骨の数について ご説明いたします。 ・ 身体を支えている背骨（脊柱）は 首の下からお尻のところに あります。 ・ 姿勢分析や 身体の動きに関わりのある 重要な骨になります。 ・ 背骨（脊柱）は 1本の棒ではなく 1個1個積み重なり...
- 1月1日
明けましておめでとうございます
明けましておめでとうございます 今年もよろしくお願い致します 2023年 兎年 ・ 昨年は、大変お世話になり 本当に有難うございました。 ・ 今年は、昨年と同様に 健康を保ち、継続する力を大切にして 柔らかく、強く、丁寧に 生きていきたいと思います。 ・ ・...
- 2022年12月30日
本日仕事納め
本日30日、仕事納めとなりました。 ・ 無事に1年間過ごすことが出来て 感謝！感謝！感謝で いっぱいです。 ・ 年末年始 皆さんは いかがお過ごしでしょうか？ ・ 仕事始めは 2023年1月6日㈮からと なっております。 ・ よろしくお願い致します。
- 2022年12月20日
2023.１月の body care 小春日受付中です
12月 ボディケア小春日の ご案内です 1月 8日と22日です ・ 空き状況に関しては メールまたは公式ラインにて お尋ねください。 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に...
- 2022年12月17日
1月の予約受付開始致しました
今月も少し早いのですが・・ 1月の予約受付開始致しました。 ・ インストラクターは1人の為 1日3～4組のみの レッスン受付になっております。 ・ 空き状況は 予約カレンダーよりご確認の上 公式ライン又は 予約フォームより お願い致します。 ・ ご予約お待ちしています。 ・...
- 2022年12月1日
12月もよろしくお願い致します。
今年もあと1ケ月となりました。 ・ 師走になると あれや これやと やらなければいけない事も 増える気がします。 計画的にやればいいけど なかなか計画的に進まないものですね。 ・ だからこそ 気持ちと身体を整えて 怪我や体調に気を付けて 過ごしていきたいものです。 ・...
- 2022年11月30日
寒くなりました。
11月30日・・・ 今月も終わりです。 ・ そして、今日は一気に寒くなりました。 冷えますね。 天気予報通りです。 ・ ショウガを沢山いただきました!! ・ 冷え性対策、免疫力アップには 最適な食べ物です。 ・ ショウガは、身体の中から温めて 循環を良くしてくれます。...
- 2022年11月21日
１２月の日曜日営業のお知らせ
日曜日は定休日となっていますが 12月4日（日）は営業いたします。 ・ 9：00～ ：予約済み 10：30～ ：予約済み 12：15～：予約済み 14：00～：予約済み ・ ご予約は、 公式ライン又は 予約フォームより お問い合わせください ・ よろしくお願い致します!
- 2022年11月21日
１２月の body care 小春日受付中です
12月 ボディケア小春日の ご案内です 12月 １１日と25日です ・ 11日 9：00～/予約済み 11：00～/予約済み 13：00～/予約済み 15：00～/〇 17：00～/予約済み ・・・・・ 25日 9：00～/予約済み 11：00～/予約済み 13：00～/〇...
- 2022年11月13日
12月スケジュール
今年もあと1か月となりました。 ㋋今年は、 １２月３０日までの 営業となります。 ・ 日曜日は通常定休日ですが １２月４日は 営業致します。 ・ 12月のボディケア小春日の営業日は 12月11日と12月25日になっております。 ・ 12月は...
- 2022年11月1日
11月もよろしくお願い致します。
11月に入りました！ ・ 今日は11月1日 ・ ワン！ワン！ワン！ 犬の日です。 ・ 犬好きの私としては 嬉しい1日の始まりとなりました。 ・ 紅葉もすすみ 秋らしくなってきましたね。 日中も過ごしやすくなり 山を眺めては 山に登りたいな～と思い ・...
- 2022年10月31日
11月の日曜日営業のお知らせ
日曜日は定休日となっていますが 11月6日（日）は営業いたします。 ・ 9時半～ ：予約済み 11時～ ：予約済み 12時半～：予約済み １４時～ ：予約済み ・ ※公式ラインより ご案内後すぐに 満席となりました。 有難うございました。 ・ また日曜日の営業の際には...
- 2022年10月24日
11月ご予約受付開始致しました
１１月ご予約受付開始致しました。 ホームページスケジュール 予約フォームより 空き状況をご確認の上ご連絡ください。 ご予約・お問い合わせはこちら ご希望の日時が満席の場合は お問い合わせよりメール又は 公式ラインよりご連絡ください。 その際は、ご希望の日時と時間を...
- 2022年10月23日
11月の body care 小春日受付中です
11月 ボディケア小春日の ご案内です 11月 13日と27日です 空き状況に関しては メールまたは公式ラインにて お尋ねください。 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に...
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