マットの魅力
ヨガ・ピラティスマットが1枚あれば 自分だけの世界を作れます。 マットの上で ・自分自身と向き合う時間 ・全身のトレーニング ・筋トレ ・リラックスタイム ・ストレッチ ・昼寝 ・親子の時間 などなど・・・ ・ 狭い空間だけど 沢山の事を学び 外側の意識を...
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- 5 日前
9月も有難うございました
9月最後の今日は 良いお天気になりました。 9月はどんな月でしたか？ 夏から秋にかけては 色んな行事が入り 慌ただしい感じがします。 楽しいイベントや 旅行、ドライブなど 行かれた方もいるのではないでしょうか? そして、 暑い夏から 涼しい秋へと移り変わる時期でもあり...
- 8月28日
9月受付開始致しました
9月ご予約開始致しました。 ホームページスケジュール 予約フォームより 空き状況をご確認の上 ご連絡ください。 ↓↓↓ ご希望の日時が満席の場合は お問い合わせよりメール又は 公式ラインよりご連絡ください。 その際は、ご希望の日時と時間を いくつか教えていただけると...
- 7月24日
8月受付開始致しました
8月ご予約開始致しました。ホームページスケジュール 予約フォームより 空き状況をご確認の上ご連絡ください。 ↓↓↓ ご希望の日時が満席の場合は お問い合わせよりメール又は 公式ラインよりご連絡ください。 その際は、ご希望の日時と時間を いくつか教えていただけると...
- 7月24日
8月の body care 小春日受付中です
8月の ボディケア小春日の ご案内です 8月は 7日と28日です 小春日の予約空き状況は アメブロから↓ 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に ボディケア 小春日 様による...
- 7月14日
よもぎ蒸し×ストレッチ×眠り
今年の夏は ＆ のコラボ企画を開催致します。 よもぎ蒸し×ストレッチ×眠り よもぎ蒸しは 女子に嬉しい効果が沢山ある 温熱療法 身体の中からキレイにしてくれる 魔法の蒸気を感じた後に 心地のよいストレッチと呼吸法で さらに自律神経を整え 身軽になった心も身体を感じながら...
- 7月2日
7月の body care 小春日受付中です
7月の ボディケア小春日の ご案内です ７月は １０日と日２４ 小春日様の予約空き状況は アメブロから↓ 日頃の疲れを癒し 身体のメンテナンスは いかがでしょうか？ yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に ボディケア 小春日 様による...
- 6月19日
7月受付開始致しました
7月ご予約開始致しました。 18日（月）は祭日の為お休みになります。 17日（日）はオープン致します。 ご都合の合う方、 又は 平日予約の変更をご希望の方は いかがでしょうか？ ホームページスケジュール 予約フォームより 空き状況をご確認の上ご連絡ください。 ↓↓↓...
- 6月15日
エミュヌールとエミューオイル
ムーアライフ株式会社様の エミュヌールとエミューオイル入荷致しました!! ↓↓↓ エミュヌール エミューオイル
- 6月14日
ファイテン 基礎化粧品
ファイテン 基礎化粧品入荷致しました。 詳細に関しては ↓↓↓
- 6月1日
6月もよろしくお願い致します。
6月も始まりました! 今月もよろしくお願いいたします。 最近、レッスン中に クーラーをつけることが増えました。 しかし 私の体温調節が 正しいのか？おかしいのか？ 分かりにくいお年頃で クーラーを付けたり、消したりを 繰り返していて 室内の温度調整に悩みがちです。 お客様は...
- 5月28日
body care 小春日様
小春日 様のご紹介です yoga＆pilaties花音教室にて 月に2回の日曜日に ボディケア 小春日 様による 施術を受けることができます。 現役の理学療法士の 女性スタッフで お客様のお身体の状態に合わせた オーダーメイドの施術を 行っていただけます。...
- 5月20日
6月の予約受付開始致しました
yoga＆pilaties花音です。 こんにちは。 5月も半ばを過ぎ 暑かったり、 肌寒かったりしていますが 体調はいかがでしょうか？ もうすぐ梅雨の季節に入ります。 この時期は、 熱中症や脳梗塞にも なりやすい時期になります。 運動をしても、しなくても 意識して...
- 5月9日
GW明けの体調はいかがでしょうか？
ＧＷはいかがお過ごしでしたか？ 久しぶりにレジャーやイベント、旅行に行かれ 楽しく過ごされた方々も沢山いたようですね。 しかし、その反面 体力の衰え すぐに疲れやすい、疲れがとれない 肩こり、腰痛など身体に痛みがでた 前はもっと元気に動けたのに・・と ご自身の身体の変化に...
- 4月26日
お休みのお知らせ
yoga＆pilaties花音です。 ゴールデンウイークのお休みのお知らせです。 4/29㈮、5/2㈪～5/6㈭ 5月の予約受付中です。 予約空き状況は、こちらをご確認ください。 ↓↓ https://www.yogapila-kanon.com/contact